Health Click Away

Επιτύχετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής με μια εφαρμογή που σας βοηθά να παρακολουθείτε αβίαστα τις θερμίδες, την πρόσληψη νερού και τα βήματα. Συνδεθείτε με πάνω από 3.000+ ειδικούς προπονητές υγείας, συμπεριλαμβανομένων διαιτολόγων, διατροφολόγων, εκπαιδευτών γιόγκα και προσωπικού γυμναστή, για εξατομικευμένες συμβουλές. Αποκτήστε προσαρμοσμένα σχέδια διατροφής, θέστε στόχους απώλειας βάρους, φυσικής κατάστασης και υγείας και παραμείνετε παρακινημένοι με την παρακολούθηση προόδου. Κάντε λήψη τώρα για να ξεκινήσετε το ταξίδι ευεξίας σας!

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ ΜΑΣ

1. Μετρητής θερμίδων: Καταγράψτε την πρόσληψη τροφής και υπολογίστε τον αριθμό των θερμίδων με μερικά κλικ.

2. Πληροφορίες για τα τρόφιμα: Η αριθμομηχανή διατροφής παρέχει το προφίλ θρεπτικών συστατικών του φαγητού σας. Δεν χρειάζεται πλέον να ανησυχείτε για υπερφόρτωση με υδατάνθρακες ή ότι δεν τρώτε αρκετές πρωτεΐνες.

3. Personalize Coaching - Health Click Away σας παρέχει πρόσβαση στους καλύτερους προπονητές του κόσμου (Fitness Trainers, Nutritionists, Dietitians) σε ονομαστική τιμή.

4. Ανιχνευτής νερού: Παρακολουθήστε την πρόσληψη νερού σε φλιτζάνια ή ml. Φροντίστε να πίνετε αρκετό νερό και να παραμένετε ενυδατωμένοι. Γνωρίζατε όλοι ότι η πρόσληψη νερού βοηθά στη διαδικασία απώλειας βάρους;

5. Ειδοποιήσεις: Ξεχνάτε συχνά να παρακολουθείτε την πρόσληψη τροφής; Καμία ανησυχία? η εφαρμογή σάς στέλνει έγκαιρες ειδοποιήσεις για να σας υπενθυμίσει να συνδεθείτε στην πρόσληψη τροφής και νερού.

6. Βάση δεδομένων τροφίμων: Δεν πρόκειται ποτέ να ξεμείνετε από ιδέες για να μαγειρέψετε υγιεινά γεύματα. Αποκτήστε πρόσβαση στη βάση δεδομένων τροφίμων του Health Click Away που περιλαμβάνει υγιεινές συνταγές από μια μεγάλη ποικιλία φαγητών από ινδική και διεθνή κουζίνα.

7. Παρακολούθηση γευμάτων εστιατορίου: Όχι μόνο σπιτικά μαγειρεμένα γεύματα, η εφαρμογή σάς επιτρέπει να παρακολουθείτε και τα γεύματα σε εστιατόρια. Μπορείτε να ελέγξετε την περιεκτικότητα σε θερμίδες και θρεπτικά συστατικά για περισσότερα από 266.000 στοιχεία μενού από 1500+ εστιατόρια και αλυσίδες φαστ φουντ σε όλες τις ΗΠΑ.

8. Παρακολούθηση βημάτων: Συγχρονίστε εφαρμογές όπως το Google fit, fit bit και πολλές άλλες για να παρακολουθείτε τα καθημερινά σας βήματα και να παραμείνετε ενεργές.

9. Εξατομικευμένη εμπειρία: Η εφαρμογή σάς επιτρέπει να δημιουργήσετε τις δικές σας υγιεινές συνταγές και να τις μοιραστείτε με την κοινότητα.

10. Κοινότητα: Δεν υπάρχει ποτέ μια βαρετή μέρα όταν είσαι μέλος μιας κοινότητας φρικτών γυμναστικής από όλο τον κόσμο. Βρείτε κίνητρα, συμβουλές και συνεχή υποστήριξη από την ενεργό ομάδα μας.

11. Πρόγραμμα διατροφής: Προγραμματίστε εκ των προτέρων τη δίαιτά σας για έως και μια εβδομάδα για να αποφύγετε το πρόχειρο φαγητό της τελευταίας στιγμής.

12. Ρύθμιση στόχου: είτε θέλετε να χάσετε βάρος, είτε να διατηρήσετε το ρεύμα σας είτε να κερδίσετε βάρος, το HCA σας βοηθά να τα πετύχετε όλα. Δημιουργήστε τον στόχο σας και πετύχτε τον με τον δικό σας ρυθμό.

13. Παρακολουθήστε την πρόοδό σας: μείνετε παρακινημένοι με την πρόοδό σας, που προβάλλεται στον πίνακα ελέγχου. Σας παρέχει πλήρεις πληροφορίες για το ταξίδι γυμναστικής σας.

14. Εύκολες αγορές από παντοπωλεία: δυσκολεύεστε να διατηρήσετε ένα υγιές ντουλάπι κουζίνας; Η HCA σας έχει τακτοποιήσει. Η εφαρμογή δημιουργεί αυτόματα μια λίστα παντοπωλείων με βάση την καταγραφή των τροφίμων σας και διευκολύνει την εμπειρία αγορών παντοπωλείου.

15. Κερδίστε μετρητά: ολοκληρώστε τις καθημερινές σας εργασίες και κερδίστε μετρητά και χρησιμοποιήστε τα για να συνεχίσετε τη συνδρομή.

16. Δημιουργήστε μια συνήθεια προσεκτικής διατροφής: Το Health Click Away συνιστά μικρές τροποποιήσεις που επιτρέπουν τη σταδιακή διαμόρφωση υγιεινών συνηθειών και την έναρξη της διαδικασίας μακροχρόνιας φυσικής κατάστασης.

Ξεκινήστε το ταξίδι σας σήμερα. Τρώτε καλύτερα και ζήστε μια πιο υγιεινή ζωή.

Κατεβάστε την εφαρμογή σήμερα για να ξεκινήσετε το ταξίδι υγείας σας!